Előadás / pszichoedukáció / workshop

Oktatni a jóga területén kezdtem el, majd szélesebb körű gyakorlatot a PhD tanulmányaim során szereztem. Mindig is lelkesedéssel töltött el akár az elméleti, akár a gyakorlati tanítás. Kíváncsi és kreatív folyamatnak tartom, hogy célközönségre szabottan hogyan lehet hasznosítható tudást átadni.

Néhány pszichológiai téma, amiben szívesen adok elő, illetve tartok workshopot

Stresszkezelés, relaxációs technikák
Holisztikus egészség
A pozitív pszichológia jóllét növelő eszközei, spiritualitás
Asszertív kommunikáció
Testi tünetek és azok mentális és érzelmi háttere
Nyugati és keleti szemlélet az életről – hogyan segítheti a jóllétünket a perspektívaváltás

Ha szeretnél pszichoedukatív vagy tudományos előadást, esetleg elméleti és gyakorlati workshopot szervezni egy rendezvényre, eseményre vagy a munkahelyedre, várom szeretettel az érdeklődésed.